Das Training wird von Andrea Werner geleitet. Schwerpunkte sind das Erlernen/Festigen des Lauf-ABC, das Entwickeln der Sprint-, Koordinations- und Kraftfähigkeiten. Es wird gezielt auf Wettkämpfe wie Sportfeste, Landesmeisterschaften, Straßen- und Crossläufe vorbereitet.
Es sind immer Sportsachen für drinnen und draußen mitzubringen.